Terapi Via Internet

Att använda vårt internet till terapi är en relativt ny metod. Det är dock ett bra sätt för de som t.ex. bor i en mindre ort där det ofta kan finnas privata kopplingar till terapeuten.

Genom att använda terapi via nätet så kan man vara helt anonym och befinna sig över hela Sverige då all kommunikation sköts via din dator. All kommunikation sker självklart via en skyddad kanal som är säkert krypterade åt båda hållen vilket gör att det bara är du och din terapeut som vet vad ni skriver.

All kommunikation sker även via en säker anslutning vilket gör att inga spår sparas på din dator så att andra i familjen kan se vad du pratat om.

Ett bra alternativ till terapi via internet är att använda terapi via telefon. Många terapeuter erbjuder detta (och även via internet) som ett komplement till vanliga sessioner. Du kan med andra ord åka lite längre för att träffa din terapeut med lite längre mellanrum och däremellan hålla sessionerna uppdaterade via internet.